Compact Whey Gold от Pure Gold Protein - это сывороточный протеин, содержащий высокую концентрацию легкодоступного белка с полноценным аминокислотным профилем, позволяющий использовать его не только для дополнения рациона, но и для ускорения восстановления и набора мышц. Сывороточный белок по сравнению с растительными белками содержит весь спектр незаменимых аминокислот, которые не могут производиться в нашем организме и должны поступать в достаточном количестве с пищей. Незаменимые аминокислоты, включая BCAA, являются основными строительными блоками белков и участвуют во многих ферментативных процессах. Они особенно нужны во время периода восстановления тканей, а также при строительстве мышц. Смешать одну порцию (1 мерную ложку - 32 г) с 250-300 мл воды или нежирного молока и тщательно взбить в шейкере или блендере до получения однородного напитка. В тренировочные дни употреблять по две порции, одну после тренировки и другую между приемами пищи.