Креатин моногидрат подходит всем, кто занимается длительными или высокоинтенсивными физическими упражнениями и хочет улучшить физическую работоспособность. Креатин от Applied Nutrition обеспечивает самый чистый и легко усваиваемый моногидрат креатина . Исследования показывают, что повышение уровня креатина поможет задержать наступление усталости, увеличить энергетический обмен в мышечных клетках и повысить общую тренировочную способность организма. Смешайте 1 мерную ложку (5 г) с 200 мл воды, перемешайте и выпейте. Используйте 1-2 раза в день, желательно во время завтрака или после тренировки.